MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：55
- 题名/责任者:
- 健康密技100招/(日) 《主妇与生活》社编 李俊秀译
- 出版发行项:
- 上海:上海世界图书出版公司,2005
- ISBN及定价:
- 7-5062-6465-X/CNY18.00
- 载体形态项:
- 283页:图;19cm
- 丛编项:
- 世图生活资讯库
- 个人次要责任者:
- 李俊秀 译
- 团体责任者:
- 主妇与生活社 编
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 书目附注:
- 有索引
- 提要文摘附注:
- 本书为忙碌的现代人搜集了100则基础保健秘诀，告诉你如何从饮食、运动、泡澡、家务、睡眠等日常生活中建立良好的习惯，有效避免职业病、现代病、缓解压力，享受更优质的生活。本书设计了多项身心检查量表，帮助你掌握自身健康状况，并将100种好习惯做成分类索引，便于检索。
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