MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：60
- 题名/责任者:
- 愉悦身心的图解健康瑜伽入门/桥本光, 桥本京子编著 顾亚娟翻译
- 出版发行项:
- 南京:江苏科学技术出版社,2009
- ISBN及定价:
- 978-7-5345-6237-2/CNY25.00
- 载体形态项:
- 96页:彩图, 肖像;24cm
- 书脊题名:
- 图解健康瑜伽入门
- 其它题名:
- 健康瑜伽入门
- 个人责任者:
- 桥本光 编著
- 个人责任者:
- 桥本京子 编著
- 个人次要责任者:
- 顾亚娟 译
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识-图解
- 中图法分类号:
- R214-64
- 提要文摘附注:
- 本书主要包括初级瑜伽，健身美体瑜伽，健心瑜伽三部分组成，分别包括什么是瑜伽，瑜伽的效果，注意点，初级瑜伽系列动作，腹式呼吸，摄入氧气，双臂直举式呼吸法，肖除心理压力等内容。
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10楼北化生医借阅室