MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：82
- 题名/责任者:
- 不焦虑的活法/(美) 罗伯特·L. 莱希著 肖亭译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-2514-0/CNY32.00
- 载体形态项:
- X, 371页:图;21cm
- 丛编项:
- 人人心理学系列
- 个人责任者:
- 莱希 (Leahy, Robert L.) 著
- 个人次要责任者:
- 肖亭 译
- 学科主题:
- 焦虑-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- R749.7-49
- 相关题名附注:
- 英文副题名取自版权页
- 提要文摘附注:
- 本书的作者是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验, 写就了这相通俗易懂又具实操意义的焦虑自助手册, 不但详尽分析了6种当代人常见的焦虑心理模式, 还对症下药, 给出了行之有效的解决方案。
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