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题名/责任者:

体能训练理论与实践/王卫星编著

出版发行项:

北京:高等教育出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-04-034507-0/CNY26.80

载体形态项:

241页:图;23cm

并列正题名:

Physical fitness training theory and practice

丛编项:

体育专业研究生通用教材

个人责任者:

王卫星 编著

学科主题:

身体训练-研究生-教材

中图法分类号:

G808.14

一般附注:

北京体育大学“211工程”重点资助体育专业研究生通用教材

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

本书根据近些年来国内外体能训练最新的研究成果，详细介绍了提高锻炼者的速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质的方法，特别突出了各个运动项目核心力量的练习方法，对提高学校业余体育训练的水平和学生的身体素质有很好的指导作用。

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