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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:100

题名/责任者:
马拉松完全指南/(日) 川越学主编 赵维真译
出版发行项:
北京:北京联合出版公司,2015
ISBN及定价:
978-7-5502-4682-9/CNY45.00
载体形态项:
195页:图 (部分彩图);21cm
个人责任者:
川越学 主编
个人次要责任者:
赵维真
学科主题:
马拉松跑
中图法分类号:
G822.8
提要文摘附注:
本书是体育田径类书籍,是Second Wind AC总教练川越学毕生经验的结晶和马拉松爱好者必备的教科书。本书包含学习正确的跑姿、培养配速感、提升耐力、了解自己的体能状态、跑者应有的饮食生活、如何挑选跑步配备等非常完整且全面的马拉松信息,并附有配合跑者等级和目标的练习项目及训练课表。无论是从未接触过马拉松的新手、已具备基础经验的跑者,还是期望刷新个人最佳纪录的选手,都能循着书中的内容,找到最适合自己的训练方法,创造优异成绩。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置 定位
G822.8/2249 2134734  - 北书院二楼     保留本 定位
G822.8/2249 2134735  - 4楼北文化科学教体借阅室     可借 定位 借还中心(服务台)
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