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题名/责任者:

修身养性的古代文化/洪丕谟著

出版发行项:

西安:陕西人民出版社,2015

ISBN及定价:

978-7-224-11464-5/CNY28.00

载体形态项:

209页:图, 摹真;24cm

个人责任者:

洪丕谟, 1940-2005 著

学科主题:

道德修养-中国-古代-通俗读物

中图法分类号:

B825-49

责任者附注:

洪丕谟 (1940-2005), 浙江宁波人, 被学术界誉为“奇人”“江南才子”“上海滩上一枝笔”, 曾任华东政法学院文学院文学与法研究所所长、华东政法学院古籍整理研究所教授、中国书法家协会第一届学术委员、上海市大学书法教育协会会长、香港中医专业学院客座教授。

提要文摘附注:

本书分为上中下三篇, 主要是从中国古代文化传承中阐述现代人该如何修身养性, 从吃、住、用到情绪调摄等涉及生活各个细微方面。作者用浅显易懂的文字生动、形象地向读者介绍了如何在当下快节奏的生活中保持身心的积极健康。上篇主要讲述了中国古代源远流长的修身养性思想, 中篇则从日常生活的饮食起居、睡眠情绪等多方面介绍修身养性的做法, 下篇集儒家、释家、道家等学派之长, 让读者了解运动、按摩等方面的修身养性之道。

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