MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：119
- 题名/责任者:
- 健身享瘦塑形之瑜伽:动作技巧图解练习教程/美梓, 张秀丽编著
- 版本说明:
- 超值全彩珍藏版
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5502-6880-7 精装/CNY75.00
- 载体形态项:
- 430页:彩图;26cm
- 其它题名:
- 动作技巧图解练习教程
- 个人责任者:
- 美梓 编著
- 个人责任者:
- 张秀丽 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-图解
- 中图法分类号:
- R247.4-64
- 一般附注:
- 超值全彩珍藏版
- 提要文摘附注:
- 本书全面收录了最具代表性的经典瑜伽体位, 并将这些体位按照练习效果分为健身、瘦身、塑形几个部分, 每一种体位都配有清晰精美、动作准确的真人图片, 每个动作都有详细的文字说明, 并对每种体式的练习技巧、练习功效以及易犯错误等都有专门版块进行指导说明。
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10楼北化生医借阅室