MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：107
- 题名/责任者:
- 如何使大脑保持持续敏锐:9 keys for a youthful brain through modern science and ageless wisdom/(美) 亨利·埃蒙斯, 大卫·阿尔特
- 出版发行项:
- 北京:中国青年出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5153-4130-9/CNY43.00
- 载体形态项:
- 327页;21cm
- 个人责任者:
- 埃蒙斯 (Emmons, Henry) 著
- 个人责任者:
- 阿尔特 (Alter, David) 著
- 个人次要责任者:
- 彭相珍 译
- 学科主题:
- 脑-保健
- 中图法分类号:
- R161.1
- 责任者附注:
- 版权页题: 译彭相珍
- 责任者附注:
- 亨利·埃蒙斯博士，男，美国著名心理医生，在重塑个人恢复力、正念疗法等领域有极高的声望，致力于将身心交互、自然疗法、正念思维以及佛教禅念相结合，并怀着极大的热情将上述理念融合到临床心理工作中。大卫·阿尔特博士，男，临床神经心理学家，擅长结合大脑和思维的自然属性与所处社会环境，重塑大脑活力，是一名活跃乐观的培训讲师。
- 提要文摘附注:
- 本书提供了一种让所有人找到大脑活力的方法。你已经开始记不住事儿了吗？大脑从25岁开始衰老吗？右脑比左脑老得快吗？乐观的人能够更专注吗？人类大脑具备终身学习的条件吗？放弃内心梦想会让人变迟钝吗？无论处在什么年龄，有效地训练大脑，才是保持敏锐，提升整体活力的关键，也是提高生活质量和幸福感的关键。
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