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题名/责任者:

理论与实践:传统体育养生的学理阐释/赵海涛著

出版发行项:

北京:北京体育大学出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5644-2654-5/CNY36.00

载体形态项:

228页:图;24cm

其它题名:

传统体育养生的学理阐释

丛编项:

东湖武术与民族传统体育文化论丛

丛编项:

中国武术文化丛书

个人责任者:

赵海涛, 1962- 著

学科主题:

体育保健学

中图法分类号:

G804.3

书目附注:

有书目 (第227-228页)

提要文摘附注:

本书在前人理论研究基础上, 归纳总结了传统体育养生的历史、内容与特征; 研究分析了中国传统中医、儒家、道家、佛家、易学等理论与传统体育养生的关系; 探索认识了古代中医养生学家孙思邈、张仲景、高廉、魏伯阳等前人的养生摄生理论知识。从实践出发, 对传统体育养生八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、八部金刚功等养生实践内容, 从功法和功理到传统歌诀进行全面梳理; 在实践基础上, 总结了传统体育养生的教学特点、方法、原则和模式。对于传统体育养生学的热点问题, 从仿生学与传统体育养生、科学生活与传统体育养生、现代科学原理与传统体育养生等方面进行深入探讨和研究。

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