MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：131
- 题名/责任者:
- 运动大脑:神经科学助你提升运动技能/(英) 阿米特·卡特瓦拉著 陈龙斌, 王傅雷译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-111-61694-8/CNY65.00
- 载体形态项:
- 261页:图;24cm
- 其它题名:
- 神经科学助你提升运动技能
- 个人责任者:
- 卡特瓦拉 (Katwala, Amit) 著
- 个人次要责任者:
- 陈龙斌 译
- 个人次要责任者:
- 王傅雷 译
- 学科主题:
- 运动神经-影响-运动技术-研究
- 中图法分类号:
- G819
- 提要文摘附注:
- 运动可以改变你的大脑。精英运动员能够在极短的时间内观察环境、整合信息、做出预判、思考方案，并调动身体全面配合。运动神经学家们通过长久的研究发现，这是一种能力更加完备的“运动型大脑”，并且我们可以以一种更高效直观的方式，不断优化自己的大脑向这一方向发展。认知训练工具提供了打破一万小时法则的可能性。顶级运动员和团队正在挖掘脑科学新知识，开发能够提供运动成功捷径或超越现有极限的工具和技巧。读者可以从本书中获得提高运动表现的新方法，并将其应用在自己的生活中。
- 使用对象附注:
- 运动爱好者
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