MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：58
- 题名/责任者:
- 幸福的秘密:本心疗法与心理健康/张功和著
- 出版发行项:
- 北京:东方出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5207-0839-5/CNY48.00
- 载体形态项:
- 301页:图;21cm
- 其它题名:
- 本心疗法与心理健康
- 个人责任者:
- 张功和 著
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749.055
- 提要文摘附注:
- 张功和写这本书的初衷是为了找到一种容易理解、方便运用的方法来解决人们心理、心灵层面出现的问题, 这种方法就是本心疗法。本心疗法可以帮助深受情绪和心理紊乱困扰的来访者破除烦恼、安顿身心, 通过恢复独立、理性的思考, 回归本心, 回归意志自由, 能够理性去选择行为与环境接轨, 去适应环境、改造环境, 最终达成自我实现, 促使心理健康。
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10楼北化生医借阅室