MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：85
- 题名/责任者:
- 健康之路:跑步OR健步走/曹金 ... [等] 著
- 出版发行项:
- 北京:清华大学出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-302-52459-5/CNY59.80
- 载体形态项:
- 270页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 跑步OR健步走
- 个人责任者:
- 曹金 著
- 个人责任者:
- 孟强 著
- 个人责任者:
- 马海霞 著
- 个人责任者:
- 张亚庆 著
- 学科主题:
- 健身跑-基本知识
- 中图法分类号:
- G806
- 题名责任附注:
- 著者还有：孟强、马海霞、张亚庆
- 提要文摘附注:
- 本书共分12章，分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、开始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。
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