MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:72
- 题名/责任者:
- 体能训练新论:探析定向越野运动/吴昌文著
- 出版发行项:
- 北京:中国广播影视出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5043-8322-8/CNY45.00
- 载体形态项:
- 184页:图;24cm
- 其它题名:
- 探析定向越野运动
- 个人责任者:
- 吴昌文 著
- 学科主题:
- 青少年-定向运动-越野项目-体能-身体训练-研究
- 中图法分类号:
- G826
- 提要文摘附注:
- 本书为定向越野运动体能训练的理论专著,其中的体能训练内容适合大中小学生的体能训练,且有实践指导作用。包括定向越野体能训练内容和专项体能训练内容,具有一定的创新、实用价值。书中对目前定向越野体能训练中存在的问题进行了案列分析,针对存在的问题采用的具体解决方法进行了研究。包括:小学生一般体能训练的恢复措施,中学生专项体能训练的恢复措施,高水平定向越野运动员体能训练的恢复措施,其中高水平定向越野运动员体能训练又含有:1.专项体能训练的具体内容、方法;2.专项体能与专项技能相结合的训练内容、方法;3.高水平定向越野运动员在体能训练中应遵循的原则;国外高水平定向越野教练员的指导理念等内容。本书具有实践指导作用。
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