- 题名/责任者:
- 再见, 敏感肌!:健康皮肤养成指南/龚瀛琦主编
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-1017-5/CNY69.00
- 载体形态项:
- 150页, [2] 页图版:彩图, 折图;26cm
- 其它题名:
- 健康皮肤养成指南
- 个人责任者:
- 龚瀛琦 主编
- 学科主题:
- 皮肤-护理-基本知识
- 中图法分类号:
- TS974.11
- 一般附注:
- 清单 01
- 书目附注:
- 有书目 (第150页)
- 提要文摘附注:
- 《清单》是一套“美好生活的实操手册”，传播讲科学、有品质的生活方式。每一期的主题都会针对一个具体的日常生活需求话题，提供跨领域的知识梳理、专业人士的经验分享、生活达人的真实故事和满足个性化需要的物品解决方案。 本书是《清单》MOOK的第一期，从人人都有可能遭遇的皮肤敏感问题切入，关注护肤的科学方法、实用知识和健康常识。全书共分四大内容板块：第一部分，原因。介绍皮肤屏障的概念，以及日常生活中可能会导致皮肤从健康变敏感的不当行为，包括过度清洁、频繁敷面膜等。第二部分，自救。系统、深入地介绍科学的基本护肤理念和方法，结合不同肤质的特点，科普修复皮肤屏障的思路、设计符合敏感时期的特殊护肤方案。第三部分，进阶。进一步介绍功效性护肤品的知识、法规背景和历史渊源，同时给出一些超出日常护肤需求的针对性建议，建立“精准护肤”的理念。第四部分，养成。从生活方式的角度，包括饮食、睡眠、消费习惯、生活习惯，来介绍它们和健康皮肤之间的关系。除了核心的知识科普内容外，还会有一些形式丰富的内容板块：真实故事、图片故事、数据信息图、专栏、互动等，加强可读性、产生共鸣感。
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