MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：101
- 题名/责任者:
- 跑步治愈/张展晖著
- 出版发行项:
- 北京:东方出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5207-1634-5/CNY69.80
- 载体形态项:
- 299页:图;24cm
- 并列正题名:
- Running cures all
- 个人责任者:
- 张展晖 著
- 学科主题:
- 跑-健身运动
- 中图法分类号:
- G822
- 责任者附注:
- 张展晖, 畅销书《掌控》的作者, 樊登老师健身管理顾问, 饱瘦大变身创始人。
- 提要文摘附注:
- 本书分三部分, 主动出击, 生命在于运动、跑步就能治愈的事、你可能对真正的跑步一无所知。内容包括: 没有你坚持不了的运动习惯, 只有你承受不住的运动强度 ; 心肺是我们的命等。
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