MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：189
- 题名/责任者:
- 哈佛长时记忆法:快速打造你的学习脑、记忆脑、考试脑/(日) 川崎康彦著 李凯园译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55320-1/CNY59.00
- 载体形态项:
- 10, 170页:图;21cm
- 统一题名:
- ハーバード式最高の記憶術
- 其它题名:
- 快速打造你的学习脑、记忆脑、考试脑
- 个人责任者:
- 川崎康彦 著
- 个人次要责任者:
- 李凯园 译
- 学科主题:
- 记忆术
- 中图法分类号:
- B842.3
- 提要文摘附注:
- 本书从大脑的构造等基础知识入手，详细阐述了脑内环境的调节、脑外环境的调节、优化大脑的6种荷尔蒙、重置大脑的7个方法等问题，提供了一些切实可行的有助于提高记忆力的方法。这些方法涉及运动、饮食、睡眠、游戏、恋爱等各个方面，便于我们在日常生活中掌握和运用。
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