MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:200
- 题名/责任者:
- 嘿, 强大起来:自我疗愈心理笔记/竹叶依依著
- 出版发行项:
- 北京:北京日报出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5477-4168-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 276页:图;21cm
- 其它题名:
- 自我疗愈心理笔记
- 个人责任者:
- 竹叶依依 著
- 学科主题:
- 心理健康-普及读物
- 学科主题:
- 精神疗法-普及读物
- 中图法分类号:
- R395.6
- 中图法分类号:
- R749.055
- 提要文摘附注:
- 本书从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会关系、亲密关系、积极疗愈六个角度进行阐释,以心理学专业知识为基础,附以案例,为读者提供一些实用性很强的建议、方法。每一章结尾都设有自我疗愈版块,旨在帮助读者宣泄情绪,实现自我疗愈。
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