MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：134
- 题名/责任者:
- 走出受伤的童年:治愈你的童年情感忽视和创伤/(英) 西蒙·查普尔著 陈燕华译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-111-70488-1/CNY69.00
- 载体形态项:
- XVI, 274页;21cm
- 其它题名:
- 治愈你的童年情感忽视和创伤
- 个人责任者:
- 查普尔 (Chapple, Simon) 著
- 个人次要责任者:
- 陈燕华 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 版本附注:
- 据2021年英文版译出
- 提要文摘附注:
- 本书讲述了你是否有一种内在空虚的感觉，你是否经常无缘无故地感到悲伤、不快乐或沮丧，你会认为自己高度敏感吗？如果你对这些问题的回答是肯定的，那么你很有可能在孩提时代经历过情感上的忽视或创伤。情感上被忽视的孩子长大后可能难以形成强大而安全的依恋。他们可能会感到空虚、毫无价值，有时甚至会严厉地评判自己，并与成瘾倾向做斗争。治愈你的内在小孩将改变你的生活，并给你回馈作为一个孩子和一个成年人所需要的爱、同情心和真实性。在本书中，西蒙·查普尔为你提供了一些循序渐进、安全可靠的方法来帮助你面对过去，帮助你培养自我同情的能力，将你从生活的破坏性行为中解脱出来，进而找到一个更快乐、更无忧以及更真实的自己。
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