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题名/责任者:

为什么我总是改不了/(英) 加比亚·图莱克著 樊丽霞译

出版发行项:

杭州:浙江教育出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5722-6368-2/CNY59.80

载体形态项:

262页;21cm

统一题名:

Why the f*ck can't I change? : insights from neuroscience for lasting change

丛编项:

磨铁

个人责任者:

图莱克 (Toleikyte, Gabija) 著

个人次要责任者:

樊丽霞 译

学科主题:

脑科学-普及读物

中图法分类号:

R338.2-49

相关题名附注:

英文题名取自版权页

提要文摘附注:

本书作者带领我们踏上了一段令人大开眼界的旅程，让我们了解非凡的人类大脑，并解释了让我们心动的科学原理。作者通过实用的工具和简单的技巧向我们展示了如何让改变发生，书中的内容包括：大脑需要什么来创造新习惯；如何控制8种类型的情绪；积极性的神奇力量以及如何提升积极性；提高决策力和领导力的简单方法；加强关系的秘诀等。

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