MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：168
- 题名/责任者:
- 思维进化:人生持续精进的方法/宋晓东著
- 出版发行项:
- 成都:天地出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5455-8334-2/CNY59.80
- 载体形态项:
- 11, 228页;21cm
- 并列正题名:
- Thinking evolution
- 其它题名:
- 人生持续精进的方法
- 个人责任者:
- 宋晓东 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 责任者附注:
- 宋晓东, 博士, 国家二级心理咨询师, 已出版《减压思维》《人生没有技巧, 就是笃定地熬》《高效努力: 找准奋斗的正确方式》等多部作品。
- 提要文摘附注:
- 本书作者依据个人成长经验, 综合大量心理咨询案例, 从思维破局、有效沟通、学会拒绝、压力管理、自我肯定、掌控情绪六个方面, 分析了年轻人成长路上的困境与解决方法, 并且运用专业知识, 条理清晰地给出诸多难题的答案, 科学耐读, 实用性、可读性、专业性兼具, 极具出版价值。事实上, 无论遇到什么样的人生困境, 我们只要转变思维模式, 走出惯性思维的陷阱, 完成思维进化, 就能看见人生的出路, 困难自然迎刃而解, 还能让人生更上一层楼。
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