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- 题名/责任者:
- 重塑跑步计划:提升跑步的稳定性、力量和速度/(美)杰伊·迪卡瑞(Jay Dicharry)原著
- 出版发行项:
- 沈阳:辽宁科学技术出版社,2019.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5591-1014-5/CNY78.00
- 载体形态项:
- 242页;24cm
- 个人责任者:
- 迪卡瑞 (美)
- 中图法分类号:
- G822
- 提要文摘附注:
- 本书由运动生理学家和生物力学专家Jay Dicharry的重塑计划将让你的身体和大脑进行协调一致的跑步训练。事实证明，不管是在跑道上跑还是在小径上跑，不管是冲刺跑还是超级跑步，Dicharry的重塑计划都可以帮助那些想跑步锻炼身体的运动员。
- 使用对象附注:
- 本书适用于运动爱好者、教练
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