MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：118
- 题名/责任者:
- 情绪自控力/(美) 约翰·辛德莱尔著 杨玉功译
- 出版发行项:
- 北京:金城出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5155-0006-5/CNY25.00
- 载体形态项:
- 180页;24cm
- 个人责任者:
- 辛德勒 (Schindler, John A.) 著
- 个人次要责任者:
- 杨玉功 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 编目员自译责任者 (Schindler) 汉译姓: 辛德勒
- 提要文摘附注:
- 本书提出“情绪决定生活质量”的概念，从情绪角度切入，阐述了情绪与生活质量的关系，指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。书中找到情绪与疾病等的对应关系，再提出解决办法为情绪排毒，之后从各方面教读者如何保卫情绪健康，最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
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