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题名/责任者:

抗炎自救:修复你的免疫力/(美) 莫妮卡·阿加瓦尔, 乔蒂·拉奥著 陈珊珊译

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-121-43999-5/CNY78.00

载体形态项:

xx, 288页:图;21cm

统一题名:

Body on fire : how inflammation triggers chronic illness and the tools we have to fight it

其它题名:

修复你的免疫力

个人责任者:

阿加瓦尔 (Aggarwal, Monica) 著

个人责任者:

拉奥 (Rao, Jyoth) 著

个人次要责任者:

陈珊珊 译

学科主题:

免疫学

中图法分类号:

R392

书目附注:

有书目 (第264-287页)

提要文摘附注:

本书将临床经验结合病例，从人体特征、行为、情绪、环境、生活方式及化学、生理学、病理学、免疫学、遗传学等方面为读者提供了诸多抗炎工具——用饮食、肠道滋养、运动、睡眠、断食、情绪等身心技巧，重塑底层健康。

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