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题名/责任者:

与情绪和解:治愈心理创伤的AEDP疗法/(美) 希拉里·雅各布·亨德尔著 王斐译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-300-27390-7/CNY79.00

载体形态项:

XVIII, 326页:图;21cm

统一题名:

It's not always depression : working the change triangle to listen to the body, discover core emotions, and connect to your authentic self

其它题名:

治愈心理创伤的AEDP疗法

丛编项:

治愈性心理学系列

个人责任者:

亨德尔 (Hendel, Hilary Jacobs) 著

个人次要责任者:

王斐 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

出版发行附注:

由Change Triangle LLC.c/o C.Fletcher & Co.LLC通过安德鲁授权出版

提要文摘附注:

这是一本可以改变人们生活的书，书中探讨了我们可以怎样治疗心理问题，怎样从防御式生活状态变为自我导向、目的明确、且自然本真的生活状态。《并非全是抑郁》是一本以故事为主导的书，该书质疑了现在到处都诊断出“抑郁和焦虑症”的状况，并探讨了如今心理治疗领域最前沿的工作。亨德尔基于目前最新的神经科学研究给出了一种方法，提出了“情绪冲突三角地带”的理论，这是一张治疗心理症状的思维导图，所用方法是解决我们的关键情绪、抑制情绪以及我们由此所做的防御行为之间的种种冲突。这种方法增强了人们的应对技巧和恢复能力，并探讨了人脑能够自然适应生活当中所有挑战的能力。

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