MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 远离失眠:中医自我疗法/王进虎;李俊华;钟芳红编著
- 出版发行项:
- :世界图书,0:00.20
- ISBN及定价:
- 978-7-5192-9028-3/CNY58.00
- 载体形态项:
- ;16开 185*260
- 中图法分类号:
- R277.797
- 提要文摘附注:
- 随着社会节奏的加快和工作、学习、生活压力的增大, 失眠的发生率急剧上升, 如何应对失眠这一问题已成为很多人关注的重要话题。本书介绍了作者在多年临床中对中医关于睡眠机制的认识, 并将自己多年来治疗失眠的方法进行了总结, 这些方法包括穴位按摩、穴位敷贴、针灸治疗、中药泡脚、饮食调摄等, 这些方法简便易操作、无创无害, 非常适合普通大众操作, 而且效果显著。
- 使用对象附注:
- 失眠患者
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