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题名/责任者:

走出创伤与成瘾, 找回最好的自己/(美) 莉莎·M. 娜佳维茨著 姜帆译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-111-64437-8/CNY69.00

载体形态项:

XII, 312页:图;23cm

统一题名:

Recovery from trauma, addiction, or both : strategies for finding your best self

个人责任者:

娜佳维茨 (Najavits, Lisa M.) 著

个人次要责任者:

姜帆 译

学科主题:

精神疗法

中图法分类号:

R749.055

版本附注:

据原书2017年英文版译出

出版发行附注:

由The guilford Press授权出版

相关题名附注:

原文题名取自封面

书目附注:

有书目 (第309-312页)

提要文摘附注:

创伤和成瘾是心理治疗领域中最常见且最困难的两个问题，但它们是可以被治愈的。在本书中，该领域的知名专家莉莎·娜佳维茨解释了创伤与成瘾之间的联系，呈现了以科学为基础的自助策略。每章都有由成功康复人士分享的亲身经历，以及认真设计的反思问题、练习和其他实用工具。通过本书，你将学会：如何才能建立有效的应对技巧，使未来比过去更美好；让自己保持安全，发现支持的力量等。

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