MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：32
- 题名/责任者:
- 别让拖延症害了你/谢志强
- 出版发行项:
- 北京:现代出版社,2018.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5143-7242-7/CNY39.80
- 载体形态项:
- 320页;21cm
- 中图法分类号:
- I267
- 提要文摘附注:
- 每个人都或多或少被拖延所困扰，拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下，生活变得糟糕，并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。生活的坑，都是自己挖的，所有的拖延终归是要付出代价的。请记住：人生只有一个敌人，那就是自己。战胜了自己，也就战胜了世界。本书为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战略”方案，帮助你有效克服拖延问题，让你从清晨的第一缕阳光开始，迎来一个全新的自己。
- 使用对象附注:
- 1、大众；2、年轻人。
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