MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：189
- 题名/责任者:
- 只想静下来/(美) 斯蒂夫·弗洛沃斯, 鲍勃·斯塔尔著 杜雪莹译
- 出版发行项:
- 北京:印刷工业出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5142-0758-3/CNY29.80
- 载体形态项:
- 208页;24cm
- 个人责任者:
- 弗洛沃斯 (Flowers, Steve) 著
- 个人责任者:
- 斯塔尔 (Stahl, Bob) 著
- 个人次要责任者:
- 杜雪莹 译
- 学科主题:
- 自我评价
- 中图法分类号:
- B848
- 提要文摘附注:
- 本书主要内容包括: 放慢你的呼吸, 让自己慢慢静下来 ; 对自己的缺点微笑, 重新评价它 ; 与情绪共处, 感受它、接纳它、品味它等。
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