MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：38
- 题名/责任者:
- 心态是健康的良药/张宜宁编著
- 出版发行项:
- 长春:吉林出版集团股份有限公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5581-5067-8/CNY45.00
- 载体形态项:
- 387页;21cm
- 个人责任者:
- 张宜宁, 1982- 编著
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 提要文摘附注:
- 一个人是否生活得愉快，不仅取决于物质条件，更重要的是精神状态。决定一个人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标、正确的人生观，具备良好的心理素质和良好的心理状态，就能拥有美好、健康的人生。本书从心态与健康、什么是健康的心态、怎样培养健康的心态三方面，分析健康的心态对人的重要性，指导读者从好心态的标准、自信、积极、宽容、平和、知足等方面，做到身心健康。本书语言通俗，内容实用，对人们的日常生活有重要的指导价值。
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