MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：186
- 题名/责任者:
- 失眠心理学/陈实, 王慧红编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-3739-1/CNY35.00
- 载体形态项:
- 232页;24cm
- 个人责任者:
- 陈实, 1970- 编著
- 个人责任者:
- 王慧红, 1973- 编著
- 学科主题:
- 失眠-生理心理学
- 中图法分类号:
- R338.63
- 中图法分类号:
- B845
- 书目附注:
- 有书目 (第232页)
- 提要文摘附注:
- 本书从“克服失眠”这一中心问题出发，阐述了失眠背后的心理秘密，帮助失眠者克服心理障碍，重新找回舒适的睡眠。愿大家每天都能睡得香甜，活力十足，以更饱满的精神状态投入工作中去。
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10楼北化生医借阅室