MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：65
- 题名/责任者:
- 释放自己:压力的自我缓解与心理调适/(英) 特里沃·鲍威尔著 张思宇, 游祥飞, 李浩译
- 出版发行项:
- 成都:四川民族出版社,2004
- ISBN及定价:
- 7-5409-3027-6/CNY32.00
- 载体形态项:
- 139页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 压力的自我缓解与心理调适
- 个人责任者:
- 鲍威尔 (Powell, Trevor) 著
- 个人次要责任者:
- 张思宇 译
- 个人次要责任者:
- 游祥飞 译
- 个人次要责任者:
- 李浩 译
- 学科主题:
- 压抑 (心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书为缓解压力的心理自助类图书。书中提出了压力产生的征兆及根源，提供健康生活的心理支持。全书分为：压力的征兆；压力的根源；生活技能三部分内容。
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