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题名/责任者:

痛经退散/(日) 杉山卓也著 范桑译

出版发行项:

南昌:江西科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5390-8700-9/CNY58.00

载体形态项:

133页:图;21cm

其它题名:

痛经女孩自救攻略

丛编项:

“健康美人”系列

个人责任者:

杉山卓也 著

个人次要责任者:

范桑 译

学科主题:

痛经-防治

中图法分类号:

R711.51

相关题名附注:

封面其它题名: 痛经女孩自救攻略

提要文摘附注:

本书揭示月经真面目，解读月经周期带来的各种不适症状；并有痛经类型自测表，帮你根据经期的种种表现分辨自己的痛经类型，找到痛经的根本原因，针对性消除疼痛。书中还提供科学缓解痛经的妙方，助你改变不良生活习惯、重建体质；另有作者亲自问诊的真实诊疗案例，让你在Q&A中找到属于自己的“止痛”方案，从此和痛经再也不见。

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