MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：29
- 题名/责任者:
- 与负面情绪和解:掌控情绪, 不能靠忍/墨非著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-8413-3/CNY49.80
- 载体形态项:
- 227页;24cm
- 其它题名:
- 掌控情绪, 不能靠忍
- 个人责任者:
- 墨非 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书结合了生活中的真实案例，告诉你掌控情绪的关键并不在于咬牙切齿地克制，而在于轻松随意地以软弱的姿态去接纳它们。
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