MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 四千周:time management for mortals/(英) 奥利弗·伯克曼著 戴胜蓝译
- 出版发行项:
- 贵阳:贵州人民出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-221-17267-9/CNY58.00
- 载体形态项:
- 221页;21cm
- 丛编项:
- 未读·思想家
- 个人责任者:
- 伯克曼 (Burkeman, Oliver) 著
- 个人次要责任者:
- 戴胜蓝 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 本书中，知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解，摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋，将肤浅的高效解决方案放在一边，向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法，将我们从无休止的时间传送带上解救出来，摆脱焦虑、分心、缺乏耐心等消极状态，重新认识真正的自我，选择你想要的活法。
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