中南民族大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

时节养生:中国人的健康智慧/张忠德主编

出版发行项:

广州:广东科技出版社,2023-10-01

ISBN及定价:

978-7-5359-8096-0/CNY199.00

载体形态项:

327页;21cm

其它题名:

中国人的健康智慧

个人责任者:

张忠德

学科主题:

时令-关系-养生(中医)/-节气-关系-养生(中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书面向大众读者，分为春、夏、秋、四大章节，围绕二十四个节气中养生需要注意的问题，介绍了各地在不同节气中的特民俗、食物。以及作者在多年临床中总结出的不同节气对健康的影响，通过一个病例展开，介绍诊疗过程及各种保健养生的方法。章首以一篇节气古诗词引入，然后针对不同节气养生的问题作深入浅出地论述，配以生动精美的插图，让读者品读时节养生的智慧。

使用对象附注:

中医养生爱好者

豆瓣简介：