MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：101
- 题名/责任者:
- 我们为何无聊:the psychology of boredom/(加) 詹姆斯·丹克特, 约翰·D. 伊斯特伍德著 袁铭钰译
- 出版发行项:
- 南京:译林出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5447-8958-5/CNY58.00
- 载体形态项:
- 296页:图;21cm
- 个人责任者:
- 丹克特 (Danckert, James) 著
- 个人责任者:
- 伊斯特伍德 (Eastwood, John David) 著
- 个人次要责任者:
- 袁铭钰 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 书目附注:
- 有书目 (252-286页) 和索引
- 提要文摘附注:
- 《我们为何无聊》是一部突破之作, 它开创性地从心理学角度出发, 解剖无聊这种定义模糊的感觉。无聊是什么? 怠惰、茫然, 还是焦躁、不安? 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊? 为什么有的人更容易感到无聊? 无聊已变成新时代的流行病了吗? 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系? 如果说无聊是一个信号, 那么它在提醒我们什么? 而我们, 又应该如何反应, 才能不掉进恶性循环? 从无聊的历史和含义, 到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现, 再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化, 本书为我们提供关于无聊的科学认知, 然后给出无聊的解法。在渐趋短平快的时代, 社交媒体的信息流与短视频并非驱散无聊的解药, 相反, 它们更容易让我们困在一个永不停歇、没有目的的仓鼠轮中。无聊是对意义、投入感和能动性的召唤, 如何回应这一召唤, 才是良方所在。从正确认识外部环境与内部动机, 到如何在信息过载的时代里, 创造意义、建立心流, 本书给出切实可行的方案, 温和而不说教, 带领我们科学应对无聊。
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