MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 篮球运动损伤的预防与康复训练/人邮体育, 周敬滨主编
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2024-04-01
- ISBN及定价:
- 978-7-115-60239-8/CNY89.80
- 载体形态项:
- 208页;24cm
- 丛编项:
- 运动损伤预防、评估与康复指导丛书
- 个人责任者:
- 周敬滨
- 团体责任者:
- 人邮体育
- 中图法分类号:
- R873
- 提要文摘附注:
- 本书首先介绍了运动损伤基础知识，帮助读者对运动损伤有更科学的认识；接着介绍了篮球运动的特点、动作分析、易损伤部位和易发生的损伤，帮助读者对篮球运动及易发损伤有更深入的理解；然后对篮球易发损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细分析，帮助读者清楚了解每一个可能发生在自己身上的损伤，与此同时，提供了康复训练动作讲解,帮助读者提升力量、柔韧性和平衡性等身体素质;最后讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。
- 使用对象附注:
- 运动康复师、专项教练和体能教练等专业人员，专业运动员，运动爱好者
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