MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：140
- 题名/责任者:
- 驾驭电子屏:国际记忆大师的9条健脑秘诀/(瑞典) 马蒂亚斯·里伯著 李婷燕译
- 出版发行项:
- 北京:东方出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5207-2845-4/CNY59.80
- 载体形态项:
- 11, 323页;21cm
- 统一题名:
- Skarmsmart
- 其它题名:
- 国际记忆大师的9条健脑秘诀
- 丛编项:
- 新人类心理丛书
- 丛编项:
- 视界;075
- 个人责任者:
- 里伯 (Ribbing, Mattias) 著
- 个人次要责任者:
- 李婷燕 译
- 学科主题:
- 数字技术-电信设备-关系-记忆术-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.3-49
- 出版发行附注:
- 中文简体字版专有权属东方出版社
- 责任者附注:
- 马蒂亚斯·里伯，大脑训练专家，曾三次获得瑞典记忆冠军，并被授予“国际记忆大师”的头衔。作为一名公开演讲家，他曾受到哈佛商学院的邀请，并在洛杉矶和莫斯科的大型会议上发表演讲。李婷燕，毕业于西南大学心理学部，应用心理学硕士。翻译作品有：《神秘的镜像神经元》《当自我来敲门》《死亡的故事》。
- 提要文摘附注:
- 本书介绍电子屏时代，我们的日常生活充满压力，似乎每时每刻都要检查手机、回复电子邮件、和所有人在任意时间接触交流……大脑变得不堪重负，数码设备的不良影响渐渐显露。长期面对电子屏会对大脑造成怎样的影响？我们会不会因此变得越来越傻呢？要解决这些人类以前从未面对过的问题，需要一些新策略。瑞典记忆冠军马蒂亚斯·里伯现身说法地告诉我们：当务之急不是停止使用新技术，而是学习如何充分利用新技术。他凭借自身对大脑的充分了解和成功实践，介绍了大量发人深省的研究和创新的方法，只要改变一些简单的日常习惯，就足以令你产生翻天覆地的改变。书中介绍了驾驭电子屏的9条健脑秘诀，并在每条秘诀后列出5个初级任务和6个高级任务，帮助你像打游戏闯关一样按图索骥，完成任务获取大脑积分，最终拿满99分，成为电子屏时代的健脑达人。
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