MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：72
- 题名/责任者:
- 自我情绪调控ABC/(德) 多丽丝·沃尔夫, 罗尔夫·默克勒著 滕奕丹译
- 出版发行项:
- 广州:广东教育出版社,2007
- ISBN及定价:
- 978-7-5406-6582-1/CNY10.50
- 载体形态项:
- 147页;21cm
- 丛编项:
- 心理自助丛书
- 个人责任者:
- 沃尔夫 (Wolf, Doris) 著
- 个人责任者:
- 默克勒 (Merkle, Rolf) 著
- 个人次要责任者:
- 滕奕丹 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 出版发行附注:
- 本书德文名授权广东教育出版社以中文名《自我情绪调控》在中国出版发行
- 提要文摘附注:
- 本书通过讲述情绪是如何产生的、列举了生活中典型的病历及自助治疗的方法，从中可以学习到如何消除内心的恐惧、压抑、抑郁等消极情绪，使人可以学习着摆脱过去的阴影，学习按照自己喜欢的方式感受自己。
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