MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：68
- 题名/责任者:
- 铁人三项完全手册/(英) 肖恩·勒威尔 吴家庆译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-40556-2/CNY69.00
- 载体形态项:
- 291页:彩图;24cm
- 统一题名:
- Triathlon manual
- 个人责任者:
- 勒威尔 (Lerwill, Sean) 著
- 个人次要责任者:
- 吴家庆 译
- 学科主题:
- 铁人三项全能运动-手册
- 中图法分类号:
- G888.1-62
- 提要文摘附注:
- 本书全面介绍铁人三项运动，内容包括铁人三项运动的方方面面，从铁人三项的系统介绍、运动心理、能量系统、训练方法，到游泳、骑行、跑步的全面讲解，再到三项间的转换、肌肉与体能训练、训练计划及运动伤害等，涵盖了所有这项运动的一切。
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