MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：129
- 题名/责任者:
- 四型生理时钟/(美) 迈克尔·布劳斯著 郑咳滟译
- 出版发行项:
- 长沙:湖南文艺出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5404-8058-5/CNY38.00
- 载体形态项:
- 331页:图;21cm
- 统一题名:
- Power of when
- 个人责任者:
- 布劳斯 (Breus, Michael) 著
- 个人次要责任者:
- 郑咳滟 译
- 学科主题:
- 应用心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B849-49
- 提要文摘附注:
- 本书根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试，你可以测出自己属于哪一型：海豚型、狮子型、熊型，还是狼型；并找到最适合你的一日黄金时间表，确定工作、运动、头脑风暴、跟小孩谈话、睡觉等活动的最佳时间。书中有各种吸引人的实例和简单易行的生活建议。
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