MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：104
- 题名/责任者:
- 当情绪遇见心智:应对日常情绪伤害的10种策略与方法/(英) 马修·麦克凯, 帕特里克·范宁, 帕特丽夏·苏里塔·奥纳著 萧达译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-0909-0/CNY42.80
- 载体形态项:
- 29, 8, 214页:图;24cm
- 其它题名:
- 应对日常情绪伤害的10种策略与方法
- 个人责任者:
- 麦克凯 (Mckay, Matthew) 著
- 个人责任者:
- 范宁 (Fanning, Patrick) 著
- 个人责任者:
- 奥纳 (Ona, Patricia Zurita) 著
- 个人次要责任者:
- 萧达 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 相关题名附注:
- 英文题名取自封面
- 责任者附注:
- 马修·麦克凯，美国加州伯克利纳特研究所教授。畅销作品有《放松与减压手册》《思想与情感》《自尊》等，全球累积销量500多万册。帕特里克·范宁，美国心理健康领域的专业作家。畅销作品有《信息》《为改变而观想》《思想与情感》《自尊》等。帕特丽夏·苏里塔·奥纳，美国心理学博士，加州伯克利认知行为治疗诊所和伯克利纳特研究所的临床主管。
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 全书从介绍通用疗法入手，分析了情绪的本质以及回避痛苦情绪的危害，详细介绍了10种具体的治疗方法和策略，并对复发预防给予了进一步的说明。另外，情绪调节困难量表、情绪表达记录表、内部感受情绪暴露诱导练习表等诸多形式的自测表贯穿始终，为读者们提供了直观而有效的实操练习。
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