MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：146
- 题名/责任者:
- 中里巴人极简养生法/中里巴人著
- 出版发行项:
- 南昌:江西科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5390-6953-1/CNY69.90
- 载体形态项:
- 229页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 中里巴人, 1968- 著
- 学科主题:
- 养生 (中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 责任者附注:
- 中里巴人, 1968年生, 长于北京胡同, 土生土长的北京人。
- 提要文摘附注:
- 活在世间, 就得面对一切。这是一本倡导随遇而安的生活理念, 以简单的方法应对复杂的生活, 教我们把健康当作当务之急, 减缓衰老, 保持年轻活力的生命健康学经典。在十余年前出版的《求医不如求己》中, 中里巴人老师就已开始倡导“关注疾病, 不如关注健康”的理念, 这十余年, 他潜心修行, 一方面从《道德经》《黄帝内经》中汲取能量, 找到健康的源头活水; 另一方面在自己的身上反复实践, 印证其中的精要和秘密, 产生了许多灵感和实用的经验, zui终总结了几百条极简养生法, 与同道的朋友们共享, 愿大家同气相求, 意会通心。同时, 他也提醒人们: 生于忧患, 安不忘危, 对生命要及早进行养护--“常将有日思无日, 莫待无时思有时”。
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10楼北化生医借阅室