| 暂存书架(0) | 登录

MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:119

题名/责任者:
运动专项的力量训练:基于动作模式分析、解剖学及运动损伤原理的运动表现提升方案/(法) 弗雷德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著 申华明译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-115-55739-1/CNY148.00
载体形态项:
288页:彩图;24cm
并列正题名:
Guide de musculation pour les sportifs
其它题名:
基于动作模式分析、解剖学及运动损伤原理的运动表现提升方案
丛编项:
人邮体育
个人责任者:
德拉威尔 (Delavier, Frederic)
个人责任者:
甘地 (Gundill, Michael)
个人次要责任者:
申华明
学科主题:
力量训练
中图法分类号:
G808.14
书目附注:
有书目 (第281-287页) 和索引
提要文摘附注:
本书共为跑步运动、球类集体运动、高尔夫球和旋转运动、游泳和水上运动、球拍类和投掷类运动、自行车和公路运动、格斗运动7大类运动专项提供了准确、详尽且有针对性的力量训练指导,并针对每个运动类别的特点,提供了力量训练的经典练习动作。每一个练习动作都通过真人照片、肌肉解剖图,以及全面的训练提示(包括对运动员的益处、针对哪些运动、优势、劣势、安全注意事项等),帮助读者获得力量训练的最大益处。最后,全书还特别设计了针对不同运动项目的进阶训练计划,以便读者无论在进行哪些运动,或者锻炼水平如何,都能发挥出自己的全部潜力,获得最佳的运动表现。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置 定位
G808.14/3450 2396185   北书院二楼     保留本 定位 北书院二楼
G808.14/3450 2396186   4楼北文化科学教体借阅室     可借 定位 4楼北文化科学教体借阅室
显示全部馆藏信息
借阅趋势

同名作者的其他著作(点击查看)
用户名:
密码:
验证码:
请输入下面显示的内容
  证件号 条码号 Email
 
姓名:
手机号:
送 书 地:
收藏到: 管理书架