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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:80

题名/责任者:
为什么我们会焦虑:消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学/(日) 根本橘夫著 黄少安译
出版发行项:
北京:化学工业出版社,2022
ISBN及定价:
978-7-122-39055-4/CNY49.80
载体形态项:
172页:图;21cm
其它题名:
消除焦虑、恐惧和忧虑的大众心理学
个人责任者:
根本橘夫, 1947- 著
个人次要责任者:
黄少安
学科主题:
焦虑-心理调节-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书中根本橘夫对易焦虑体质者的性格特征进行了总结分析,并探究了焦虑会引起的身体变化和行为。同时,又进一步分析了焦虑与不安是怎么形成的,以及为什么有的人容易形成焦虑体质?通过对焦虑以及易焦虑体质的研究分析,作者认为,易焦虑体质不是一种疾病,而只是一种性格。应对焦虑最好的办法就是与易焦虑体质共生相处,活出自己的人生。对于易焦虑体质者来说,你能从本书中找到真实感受并能深刻地理解这些内容;对于非易焦虑体质者而言,本书能帮助你更好地与易焦虑体质者相处,从而获得更好的人生体验。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置 定位
B842.6-49/4754 2377186   北书院一楼     保留本 定位 北书院一楼
B842.6-49/4754 2377187   4楼南哲学美学宗教借阅室     可借 定位 4楼南哲学美学宗教借阅室
B842.6-49/4754 2377188   4楼南哲学美学宗教借阅室     可借 定位 借还中心(服务台)
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