MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：163
- 题名/责任者:
- 持续专注:刷屏时代的时间管理/(美) 罗布·哈奇著 高李义译
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5046-9295-5/CNY59.00
- 载体形态项:
- 243页;21cm
- 其它题名:
- 刷屏时代的时间管理
- 个人责任者:
- 哈奇 (Hatch, Rob) 著
- 个人次要责任者:
- 高李义 译
- 学科主题:
- 注意-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.3-49
- 相关题名附注:
- 原文题名取自版权页
- 书目附注:
- 有书目 (第241-243页)
- 提要文摘附注:
- 在“刷屏时代”中, 人们依赖手机、注意力易分散, 很难做到专注、投入。作者结合亲身经历, 针对性地提出了避免过度使用手机、提高专注力的方法, 激励读者摆脱“手机依赖症”, 保持专注、简化生活、提高效率。主要内容包括: 现实就是这样、简化的力量、起作用的方法等。
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