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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：67

题名/责任者:
不焦虑 学冥想:学会情绪平衡的方法/阳知行编著
出版发行项:
北京:中国华侨出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-5113-6385-5/CNY35.00
载体形态项:
211页;24cm
其它题名:
学会情绪平衡的方法
个人责任者:
阳知行 编著
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书共分为八章, 其主要内容包括: 我们的焦虑从何而来, 源头在哪里 ; 内心足够强大了, 就没什么焦虑的 ; 换一种心态, 焦虑便会云开雾散 ; 行动起来, 为你的焦虑切换一条“跑道”等。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置 定位
B842.6-49/7682 2142650  - 北书院一楼     保留本 定位
B842.6-49/7682 2142651  - 4楼南哲学美学宗教借阅室     可借 定位 借还中心（服务台）
B842.6-49/7682 2142652  - 4楼南哲学美学宗教借阅室     可借 定位 借还中心（服务台）
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