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题名/责任者:

打破思想的囚笼/(美) 亚历克斯·佩塔克斯著 赵晓瑞译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-111-48221-5/CNY32.00

载体形态项:

XLII, 208页;21cm

统一题名:

Prisoners of our thoughts

个人责任者:

佩塔克斯 (Pattakos Alex) 著

个人次要责任者:

赵晓瑞 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

相关题名附注:

英文题名取自封面

书目附注:

有书目 (第199-201页)

提要文摘附注:

本书浓缩提炼了世界著名的精神病学家和哲学家维克多·弗兰克尔的“意义疗法”精华，将其移植到了日常生活和工作中，讲述了发现个人意义、实现自我价值、发挥自己的最大潜力的简单实用的方法。提炼出了七个核心观点，并且提出了九种独具一格的思想练习，能够帮助我们找到生活和工作的意义、消除迷茫和痛苦、更好地应对人生的挑战。

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