MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：182
- 题名/责任者:
- 汉森半程马拉松训练法/(美) 卢克·汉弗莱, 基斯·汉森, 凯文·汉森著 李新健译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-111-54468-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- 185页:图;24cm
- 个人责任者:
- 汉弗莱 (Humphrey, Luke) 著
- 个人责任者:
- 汉森 (Hanson, Keith) 著
- 个人责任者:
- 汉森 (Hanson, Kevin) 著
- 个人次要责任者:
- 李新健 译
- 学科主题:
- 马拉松跑-运动训练法
- 中图法分类号:
- G822.82
- 出版发行附注:
- 由Velo Press授权出版
- 责任者附注:
- 卢克·汉弗莱，是汉森教练机构的首席教练，也是汉森-布鲁克斯训练营的成员。基斯·汉森, 凯文·汉森，是精英跑步教练，也是汉森-布鲁克斯训练营的联合创始人。
- 提要文摘附注:
- 本书能够让你既能完成比赛，又能享受到半程马拉松带来的乐趣。本书提供的训练方法能让你在整个训练计划内安排不同距离的比赛，而又不破坏训练的连续性。汉森训练方法与其他的训练方法不同，它不仅能让你成为完赛者，更能让你对跑步产生持续的兴趣。
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