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题名/责任者:

自我关怀:让生命强大的唯一方式/(德) 克里斯汀娜·布莱勒著 刘晓译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2017

ISBN及定价:

978-7-5502-9360-1/CNY39.90

载体形态项:

169页, [8] 页图版:彩图;21cm

统一题名:

Selbstmitgefuhl entwickeln

其它题名:

让生命强大的唯一方式

丛编项:

海蓝幸福家译丛

个人责任者:

布莱勒 克里斯汀娜 著

个人次要责任者:

刘晓 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

责任者附注:

克里斯汀娜·布莱勒，爱丁堡大学哲学博士。刘晓，北京外国语大学德语系博士毕业。

提要文摘附注:

你有照顾好自己的能力吗？——自我关怀是我们对抗人生所有苦难的唯一方式。你还在为自己没变成“应该成为的样子”而沮丧吗？——打破“别人会怎么看你”的魔咒，才能活得更好。你经常觉得沮丧，情绪低迷？——没有谁比谁更不幸，也没有一种痛苦一文不值。请记住：悲喜总是同在的。人生的每个阶段，都离不开这本书里告诉你的秘密：自我关怀是爱和勇气的源泉，是让生命强大的唯一方式！

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